• Domů
• Týdenní Menu
• Vegetariánství
• Kontakt

Týdenní menu níže pod textem

Hezčí, mladší, štíhlejší - bychom mohli být, kdyby........ kdybychom jedli více ovoce a zeleniny! To se ale zatím bohužel neděje. Podle statistik jsme 3 nejhorší jedlíci ovoce a zeleniny v Evropě. Přitom

z této jednoduché stravy přichází tolik profitů. Neobsahuje tolik cukrů, a je blahodárným nosičem vitamínů a minerálů, které jsou nezbytné pro posílení imunitního systému, a také ke správnému fungování buněk

a orgánů.

Právě v zelenině najdeme také mnoho různých antioxidantů, které chrání buňky před negativním vlivem okolí a pomáhají tak bojovat proti stárnutí a nemocem včetně rakoviny.

V přírodní čerstvé podobě jsou prokazatelně účinnější než v jakýchkoliv doplňcích potravin.

Doufejme, že vás tato lehká inspirace před nadcházejícím týdnem příjemně naladila na tu správnou Góvinda notu :-))

Mějte se krásně a těšíme se na vás! 

TÝDENNÍ MENU OD 16.5. DO 20.5. 2022
Cena hlavního menu 129,- (polévka, příloha, sabdží a čatný)
V ÚTERÝ JE HAVAJSKÝ SALÁT SOUČÁSTÍ CELÉHO MENU!
Malý salát 25,-
Velký salát 45,-

PONDĚLÍ
POLÉVKA 1: Zelňačka (7)
POLÉVKA 2: Fazolová
PŘÍLOHA 1: Jasmínová rýže
PŘÍLOHA 2: Pohanka
SABDŽÍ 1: Kukuřično-pšeničné těstoviny se zeleninou v kořeněné rajčatové omáčce (1,7)
SABDŽÍ 2: Pečený květák s cizrnou a kokosem ve smetanové omáčce s garam masalou (7)
ČATNÝ: Ovocné

SALÁT: Bílé zelí s rajčaty, paprikou a petrželkou s olivovou zálivkou

ÚTERÝ 
POLÉVKA: Čočková
CHUŤOVKA: Karamelová halva s jahodami (1,7)
PŘÍLOHA1: Indické brambory
PŘÍLOHA 2: Kuskus (1)
SABDŽÍ 1: Zeleninové rizoto sypané strouhaným sýrem (7) (možnost i vegan varianty)
SABDŽÍ 2: Špenát s panýrem, brokolicí a celerem ve smetanové omáčce (7,9) 
ČATNÝ: Ovocné / Rajčatové

SALÁT: Havajský s ananasem, okurkou a kukuřicí s medovou zálivkou

STŘEDA 
POLÉVKA: Luštěninová s petrželkou
Nebo CHUŤOVKA: Jogurtová rýže s ovocem (7)
PŘÍLOHA 1: Bramborová kaše (7)
PŘÍLOHA 2: Jasmínová rýže
SABDŽÍ 1: Květákové pakory (obalovaný květák v kořeněném cizrnovém těstíčku)
SABDŽÍ 2: Pečená zelenina v arašídové omáčce s čerstvým zázvorem (7)
 ČATNÝ: Rajčatové / Ovocné

SALÁT: Červená řepa s praženou slunečnicí v jogurtové omáčce (7)

ČTVRTEK
POLÉVKA 1: Rajská (7)
POLÉVKA 2: Luštěninová s methi lístky
PŘÍLOHA 1: Jasmínová rýže
PŘÍLOHA 2: Celozrnný knedlík (1)
SABDŽÍ 1: Pečená dýně s hráškem a bramborem v jemné omáčce s kardamomem a kurkumou (7) (možnost i vegan varianty)
SABDŽÍ 2: Segedínský veguláš s panýrem a restovanou paprikou (7) 
ČATNÝ: Ovocné

SALÁT: Waldorfský s jablky a celerem v jogurtu (7,9)
    
PÁTEK
POLÉVKA: Vegan boršč 
Nebo CHUŤOVKA: Karamelová halva s meruňkami (1,7)
PŘÍLOHA: Jasmínová rýže
SABDŽÍ 1: Božské lasagne se zeleninou a sýrem (1,7)   
SABDŽÍ 2: Brokolice s hráškem, květákem a panýrem v kokosové omáčce (7)
ČATNÝ: Ovocné / Rajčatové 

SALÁT: Jemně kořeněné čínské zelí v jogurtu (7)

Sledujte nás na facebooku:   Góvinda jídelna a cukrárna